Os chakras: conheça seu corpo energético!

Talvez, em algum momento da sua vida, você tenha passado por uma situação que não soube justificar com uma causa física, como um calafrio ao entrar num determinado ambiente ou uma calmaria injustificada tomar conta de si ao chegar perto de alguém. Esses são sintomas da manifestação do nosso sistema ou corpo energético, um campo de energia que nos circunda.

Ele atua como criador do nosso plano físico, assim, quando em desordem pode implicar em diversas questões como o surgimento de doenças de ordem psicológica ou física.

Na sexualidade, o desequilíbrio pode gerar problemas como vaginismo, ejaculação precoce e disfunção erétil.

Quando em harmonia, através dele acessamos nossa intuição, que nada mais é que a sabedoria inata presente em nosso corpo. Além de termos mais saúde, equilíbrio em nossas emoções, criatividade e plenitude sexual.

Fazendo uma analogia, com nossos sistemas físicos como reprodutor e digestivo, que que são compostos pelos órgãos que executam suas funções. O sistema energético é constituído pelos chakras, meridianos, nadis que fazem a energia conhecida como Prana ou Ki circular.

Por esse motivo, ao longo desse texto você encontrará uma explicação simples e didática desses três pontos de energia e um vídeo que gravei recentemente com dicas valiosíssimas para cuidar desse aspecto.

Chakras

Os Chakras são vórtices em constante vibração que temos em pontos específicos, atuam como centros organizadores da energia vital, conhecida como Ki (Qi) ou Prana, que flui através deles. Dentro do sistema tradicional do Yoga e do Tantra, temos sete chakras que estão localizados ao longo da nossa coluna, cada um deles é ligado a uma determinada glândula endócrina.

A vibração de um chakra rege um determinado aspecto da vida, assim, quando ele vibra em excesso ou em deficiência gera um desequilíbrio que reflete diretamente na área regida.

Nossos Chakras seguem a seguinte configuração:

Muladhara Chakra

O primeiro Chakra é o Muladhara Chakra, também conhecido como Chakra básico ou raiz. É Ele que nos conecta à terra e é a sede da nossa energia Kundalini.  Sua localização é no períneo, entre o ânus e os genitais.

Quando desequilibrado gera irritação, raiva e/ou apego excessivo. Fisicamente pode ser fonte de dor nas costas, ciático, varizes e tumores retais. Também está ligado ao problemas no sistema imunológico.

Quando equilibrado, temos autoconfiança e segurança pessoal, estabilidade, coragem, força e autoestima saudável.

Correspondências

Cor: Vermelho

Número de pétalas: 4

Glândulas: Supra-renais

Bija mantra (som ativador): LAM

Para aprofundar seu conhecimento e aprender a equilibrar esse chakra, adquira o curso Chakra em Equilíbrio.

Svadhisthana Chakra

O segundo chakra é o Svadhisthana Chakra, chamado de Sacro, é nele que se origina o desejo sexual e criatividade. Sua localização é a quatro dedos abaixo do umbigo. Quando está desequilibrado gera ciúmes e possessividade, repressão de instintos, tristeza e tensão. Também pode ser fonte de dores lombares, problemas ginecológicos, dor pélvica, disfunções sexuais e problemas urinários.

Em equilibrado ele proporciona fluidez na vida em todos os sentidos, entusiasmo, franqueza e naturalidade.

Correspondências

Cor: Laranja

Número de pétalas: 6

Glândulas: Gônadas e Ovários

Bija mantra (som ativador): VAM

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Manipura Chakra

O terceiro Chakra é o Manipura Chakra, o Plexo solar, ele está localizado acima do umbigo e rege nosso poder pessoal.

Responsável pelo equilíbrio do poder pessoal e sensação de paz quando em harmonia. Também nos traz aceitação si mesmo, autoconfiança e valorização das riquezas, sejam elas internas ou externas.

Mas, quando desequilibrado gera egoísmo, manipulação, inquietação, insatisfação e nervosismo. No nível físico pode ser responsável por úlceras, indigestão, distúrbios de alimentação, hepatite e cirrose.

Correspondências

Cor: Amarelo

Número de pétalas: 10

Glândula: Pâncreas

Bija mantra (som ativador): RAM

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Anahata Chakra

Anahata Chakra, também tratado como Chakra do coração é o quarto e é regente do amor universal e a essência divina dentro de nós. Atua como uma ponte entre os três primeiros e os três últimos chakras. Está localizado no centro do peito.

Quando equilibrado é responsável por nos conectar com amor, compaixão, inspiração, generosidade, calma e alegria. Mas se desequilibrado, gera brutalidade, frieza, doação excessiva, ódio, inveja e depressão. Pode ser causador de doenças como asma, problemas no pulmão, pneumonia ou câncer nos seios.

Correspondências

Cor: Verde

Número de pétalas: 12

Glândula: Timo

Bija mantra (som ativador): YAM

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Vishuddha Chakra

O quinto Chakra é o Vishuddha, o Chakra laríngeo. Ele é nossa fonte da expressão e comunicação. Sua localização é na garganta.

Equilibrado ele nos proporciona a liberdade expressiva, criatividade, voz clara e potente, eloquência, honestidade e a capacidade de ouvir os outros. Mas, desequilibrado gera dificuldades de expressão e comunicação, insegurança e timidez excessiva. A nível físico, pode ser responsável por problemas como inflamações na garganta, deficiências de tireóide, problemas dentários ou na voz.

Correspondências

Cor: Azul Celeste

Número de pétalas: 16

Glândula: Tireóide

Bija mantra (som ativador): HAM

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Ajna Chakra

O sexto e penúltimo chakra é Ajna Chakra, o terceiro olho, é o centro do nosso intelecto e responsável pela nossa intuição. Está localizado entre as sobrancelhas. Conectado com a glândula pituitária.

Se está equilibrado nos possibilita ter insights e momentos de transcendência, nos gera inteligência emocional, ética pessoal e agilidade mental. Mas, desequilibrado gera arrogância intelectual, rigidez mental e racionalidade excessiva. Fisicamente pode ser causa de dificuldades com a visão e audição.

Correspondências

Cor: Azul Anil

Número de pétalas: 96

Glândula: Pituitária

Bija mantra (som ativador): AUM

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Sahasrara Chakra

O sétimo e último é o Sahasrara Chakra, Chakra da coroa, que gera a conexão com a energia divina. Está localizado no topo da nossa cabeça, sua glândula é a pineal.

Em desequilíbrio gera falta de propósito e espiritualidade, perda de identidade e solidão mesmo quando com outras pessoas. Fisicamente pode gerar doenças musculares, problemas ósseos e de pele. Mas, quando em harmonia ele nos conecta com o divino, facilita nossos estados de supra consciência e gera inspiração.

Correspondências

Cor: Branco

Número de pétalas: 1000

Glândula: Pineal

Bija mantra (som ativador): silêncio

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Como você pode ver, manter os chakras funcionando harmoniosamente é crucial para nossa saúde física, mental e emocional. 

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